【Apple Watch】おやすみモードとは？アラーム通知は鳴る？解説

こんにちは、Yuma(@yuLog_jp)です。

Apple Watchの「おやすみモード」を知りたい方へ。

Apple Watchのおやすみモードを有効にすることで、電話・メールなどの着信通知を停止することができます。

就寝時などしっかりと睡眠を取りたい時や、仕事・作業に集中したい時に役立つ機能の一つです。

本記事では、Apple Watchの「おやすみモード」とは？をはじめ、アラーム通知は鳴るのか？など解説をしていきます。

【Apple Watch】おやすみモードとは？アラーム通知は鳴る？解説

「おやすみモード」とは？

Apple Watchのおやすみモードとは、電話・メッセージなどの着信（通知）が届いても、着信音や通知音・バイブレーションをオフにすることができる機能のことです。

名前の通り“睡眠を妨げない“ように、着信などの通知をオフにするモードのことで、睡眠中以外にも映画館や大切な打合せなど、通知が届くと困るケースにも役立つ機能です。

おやすみモードを有効に設定すると、AppやApple Watchの文字盤の上部に「三日月マーク」が表示されます。

“三日月マーク”がiPhoneやApple Watchのに表示されている間は、おやすみモードが有効の印です

また、時間を指定して設定することが可能で、今から大事な会議・作業に集中したい時などにもうまく活用することができます。

おやすみモードでも「アラーム通知」は鳴るの？

おやすみモードに設定していても、アラーム通知は鳴ります。

おやすみモードを有効にした時は、電話/メールやLINEなどの着信(受信)音・バイブレーションがオフになりますが、アラームは通常通り有効（音が鳴る）となりますので、寝過ごす心配は不要ですね。

また、おやすみモード中に着信や通知が届いた際は、iPhone上に履歴がしっかりと残りますので、しっかりと睡眠を取りたい時に役立ちます。

おやすみモードの設定方法

Apple Watchでおやすみモードを有効にする方法は、「コントロールセンター」または「設定」アプリを使って、おやすみモードの切り替えが可能です。

「コントロールセンター」からオンにする方法

コントロールセンターからおやすみモードをオンにする方法は、サイドボタンを押して「コントロールセンター」を開く→「おやすみモードアイコン」をタップして、おやすみモードを「オン」に選択することで、切替完了です。

また、この際に「オン」「1時間オン」「明日の朝までオン」「ここを出発するまで」「予定終了時までオン」の5種類からおやすみモードを有効にする時間を選択することができます。

「設定」アプリからオンにする方法

設定アプリからおやすみモードをオンにする方法は、「設定」アプリを起動→「集中モード」→「おやすみモード」を選択し、（予め設定した）スケジュールを「タップ」→「有効」することで、切替完了です。

「+新規追加」をすれば、開始/終了時間、曜日の繰り返しなど・・おやすみモードにする時間帯を自由に選択できます

iPhoneとApple Watchで同じ設定内容を反映可能

iPhoneとペアリングしているApple Watchで、おやすみモードの設定をお互いに反映することが可能です。

iPhoneでおやすみモードを有効にすると、Apple Watchでもおやすみモードが有効になります。

Apple Watchでおやすみモードを有効にすると、iPhoneでもおやすみモードが有効になります。

設定方法としては、iPhoneの「Watch」アプリを起動し、「一般」→「おやすみモード」から、“iPhoneを反映”を「有効」にすることで設定完了です。

また、iPhone版のおやすみモードについて、以下記事にも記載していますので気になる方は参考にしてみて下さい。

まとめ：【Apple Watch】おやすみモードとは？アラーム通知は鳴るのか？解説

以上、Apple Watchのおやすみモードについての解説記事でした。最後に、記事のポイントをまとめます。

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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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