ワークアウト– tag –

こんにちは、ブロガーのゆうまです（@yuLog_jp）。 先日Appleジャパンより、日本でも発売された完全ワイヤレスイヤフォンである「Powerbeats Pro」と「AirPods（第2世代）」が発売されました。両者ともに同じプロセッサである”H1チップ”が搭載されておりま...

こんにちは、北陸出身ブロガーのゆうまです（＠yuLog_jp）。 2019年7月19日、遂にアップルジャパンより「Beats by Dr.Dre(Beats)」ブランドの完全ワイヤレスイヤホン『Powerbeats Pro』が発売されました。アメリカでは既に販売されており、様々な動画やレ...

Amazon大好きブロガーのゆうまです（@yuLog_jp）。 Amazon製品って、魅力的ですよね！ 品数の多さ、価格が安い、信頼性の高さなど、魅力的な所が多々挙げられます。 今回は、Amaozon利用歴14年目の私が、筋トレ初心者でも手が出しやすい『Amazonでオススメ...

こんにちは、ブロガーのユウマ（@yuLog_jp）です。 健康ブームと言われている中、ジムの新設やウォーキング・ランニング等のイベントが増えています。 ただし、「運動したいけど時間が取れない、、でも健康には気を付けたい！」と思われている方に 【iHerb...

こんにちは、ブロガーのユウマ（yuLog_jp）です。 ワークアウトをしている方だと”BCAA”という言葉を聞かれると思います。 BCAAとはなに？プロテインとの違いは？どんな時に飲めばいいのか？ 今回はBCAAについて、徹底解説していきたいと思います！ 【BCAA...

こんにちは、ブロガーのユウマ（@yuLog_jp）です。 筋トレをする際にプロテインを摂取することは、筋力を増幅させる為の必須項目となります。 ただ、本当にプロテインは必要？効果は？どれくらいの頻度で飲めばいい？など、気になるところでしょう。 プロ...